月經與痛經(上) 作者：大寶
平時足陽明胃經運輸營血，循經乳中而散於乳房，這是婦女奶水的來源。然而未懷胎的婦女，這些蓄積的營血，會在每月月經來潮時，憑著心臟跳動產生的能量，經由衝任脈往下送至子宮，這就是所謂的月經。而因為心臟搏動主導著血液運行，肝藏血而且負責疏導血液流動，而脾胃及腎分別掌管先天與後天之氣，月經的生理功能，由心、肝、脾胃、腎等臟腑控管。因此，婦女月經來潮時可以說是每個月自我健檢的好時機，只要月經不順，就要提醒自己有地方出了問題。
所謂「心主血脈」，意思是心臟的跳動，主導著全身血液循環。假如婦女心臟出了問題，則經血即無法順著衝任脈往下行至子宮。因此筆者認為，月經不調患者，「心臟無力」往往是最大致命傷。而這又與現代人缺乏運動、喜冰冷飲食及晚睡習慣有關，以下分項敘述之。
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請問：月經的週期有固定的天數嗎？若是有提前的現象，代表什麼意思？若是一直延後，又是什麼意思？謝謝。
yu您好： 月經週期平均約28天，多或少個3天左右都在合理範圍之內。 假如提前或延後的天數明顯異常，可能代表很多原因，需要靠一些周邊現象來幫助診斷。 比如月經提前的女性，伴有月經量多、色深等現象，可能是屬於熱證；反之，月經延後且伴有月經量少、色淡等情形，可能屬於寒證。 還有一些可能影響的因子：如那陣子的情緒狀況不良，或身體的骨骼歪曲等。就筆者的觀察及親身經歷，脊椎歪曲很有可能使月經延遲，因為脊椎居於人體正中，就在任脈的位置上，與經血運送的通道關聯甚鉅。而就西醫的觀念而言，脊椎歪曲會壓迫到很多神經（不只與月經相關，如胸椎彎曲會導致呼吸不順，腰椎歪曲可能會影響到胃以致消化不良、胃脹氣等，而與月經週期控制最相關之處在於頸部），導致月經週期之控制出了問題。此時最好找尋可靠的整脊師，搭配中醫診斷處理。因為假如是骨骼歪掉，是屬於物理因素，光靠吃藥或食補是無法根治的。 希望這些對您有幫助。
謝謝這麼詳細地解答疑惑，感恩。在請問一個關於月經的問題，通常月經量都還蠻平均的，其中有一天會稍微多一點。但是，有時候會突然集中在某一天特多，然後就突然結束了。想請問一下，不知道為什麼會有這個現象？謝謝。
yu您好： 由於您給的訊息不夠齊全，而且看來又有很多問題尚待解決，建議不妨找合適的醫師，經由當面並且完整的診斷來幫助您，這樣對您應該比較好。
大寶寫得很好 yu問題可能是心臟功能不穩定加上 飲食及天氣因素所造成 總而言之 足夠的溫度 及通暢的管道對女生的月經最重要 願大家身體健康