電光斈堂

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1.  以分享活動、公益消息為主的 千尋之愛
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千尋之愛活動已於2018年底停止舉辦

感謝大家一直以來的參與協助

部落格轉型以分享節氣養生、社會公益等資訊為主

請舊雨新知多多支持

千尋之愛活動因材料問題

將於12/30(日)舉辦最後一次

之後即停止舉行

感謝大家這段時間的參與~

節氣養生x文化食飲

一起儲存冬天能量，輕鬆滋補跟著節氣過生活

一同動手經絡按摩，釋放壓力活絡身心

寒冬來臨，依循古老的養生智慧暖暖過冬

時間：12月 2、9、23、30(日) 15:00-17:00

地點：本町道213巷 (台中市西區民權路213巷6號)

※ 由於場地因素，活動時間更改為下午 15:00-17:00

※ 12/16活動暫停一次

詳情及報名請參考 google表單

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~把能量找回來•把愛傳出去~

節氣養生x文化食飲

眨眼間朔風吹起，節氣來到立冬

東方養生的概念中冬季主腎，屬黑，宜含藏

意即冬天是是補養腎臟的好時機，可以多吃黑色入腎的食物

搭配健康生活習慣多休養為宜

立冬之際，活動首先分享黑蒜製成的煲湯，而後品嘗黑米熬製的粥品

在冷冷的午後，享用燉品帶來的暖洋洋

隔週搭配節氣經絡的循行，一起動手按摩保養身體！

時間：11月 4(日)、11(日)、17(六)、25(日) 15:30-17:30

地點：本町道213巷 (台中市西區民權路213巷6號)

詳情及報名請參考 google表單

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~把能量找回來‧把愛傳出去~

參訪蓮華池阿薩姆紅茶園

蓮華池採茶與能量之旅

一同來淨心～靜心～

沐浴在森林茶園中

透過雙手跟自然的直接接觸

讓大自然成為我們的導師

學習愛護環境也愛護身邊的每一個人

共創共榮共好生活

💛11/5（一） 8：00-11：30

🙏感恩大回饋，最後一場茶園之旅🙏

(現場採摘茶葉，能量活動進行當中分享簡易紅茶製法，回家可輕鬆完成享受自己做的紅茶)

※報名方式 http://t.cn/R3Jb9yY

※旅行小記 http://t.cn/Rgtmeni

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節氣養生x文化食飲

節氣進入寒露、霜降

意指天氣轉涼，露水冰寒而後成霜

位處亞熱帶地區的我們，雖然沒有那麼寒冷，也逐漸透露出涼意

本月分享節氣相關的經絡按摩，活絡氣血

搭配養生茶飲，首先是秋季盛產的菊花，利用當季食材消除秋燥餘波

月末沖泡龍珠茶，龍眼溫潤的香氣有著炭火的滋味

歡迎一起度過悠閒的午後

時間：10月 每周日 15:30~17:30

地點：本町道213巷 (台中市西區民權路213巷6號)

詳情及報名請參考 google表單

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節氣養生x文化食飲

上個月末舉行森林中的身心靈採茶之旅 (活動照片)

大夥兒親手採茶、揉茶、烘茶

月初一同分享辛勤的成果，從茶裡品味自我呈現

節氣接近立秋，早晚逐漸帶有涼意

使用秋季盛的水梨、小米製成燉品

融合食材、慢火、誠心，單純又養生

搭配秋季相關經絡，透過按摩自我保養

跟著節氣過生活

時間：9/2、1 6、23、30 (日) 15:30~17:30，9/8(六) 15:30~17:30

地點：本町道213巷 (台中市西區民權路213巷6號)

詳情及報名請參考 google表單

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