電光斈堂

淺談腸病毒                  作者：李大夫

夏初，秋初是腸病毒好發的季節。許多家長擔心自己小孩沒有抵抗力，紛紛詢問是否有可用的疫苗。其實病毒類的傳染病疫苗並沒有很好的幫助，原因在病毒是很容易突變的，因此就算有疫苗保護力也不會有太長的時間，流感疫苗就是一個生生的例子。而其實家長也不必太過擔心，人體免疫系統本來就是一個完美的保護，它被設計來對付大部分的感染源，但是我們卻常常忽略這個事實。

人的免疫系統既然是完美的，那我們為何會生病呢? 原因就在我們的不良生活習慣把免疫系統的功能降低了。那麼小孩子有很多不良生活習慣嗎? 是的，比大人還多。小孩愛吃冰冷，使得腸胃環境過於潮濕直接破壞了腸道的免疫功能。偏食造成營飲養不良，感冒時又容易使用抗生素，把腸道益生菌殺光光，這也是造成小孩容易感染腸病毒的主因。所以要讓小孩健康，就是要維持良好的腸胃道環境。例如:均衡營養，不喝冰冷飲料，不要亂用藥物破壞腸道環境，這樣就不用時時擔心孩子們的健康了。萬一真的染上了腸病毒，中醫其實有很好的方法將病治好。中醫治病，是將身體環境調整好，讓身體的免疫系統對付病毒，所以不易有什麼副作用。重點是你要找到好醫生啊!