電光斈堂

森林中的身心靈小旅行

　　蓮華池位於南投縣魚池鄉五城村，為臺灣中部低海拔地於唯一完整的天然林區。蓮華池研究中心始於日治時期，歷經改制更迭，現今主要栽培有實驗性質的肖楠林與杉木林，絕大區域保持完整的中低海拔原始闊葉林相，生態豐富。

　　研究院的茶園坐落於蓮華池旁，通過肖楠圍繞的步道即可抵達。透過手指摘採紅茶活動末梢，將煩憂的能量釋放，與青翠鮮活的樹木互動，在簡單踏實的動作中，沉澱身心。初夏，我們協同好夥伴，來場森林中的小旅行。

努力採茶

漂亮的一心二葉

　　離茶園不遠處，是研究院五城的基地。基地上頭的土地公廟不久前重新建設，成為當地居民聚會維繫社區的場所。在活動中心前，我們舉辦千尋之愛活動，煮一壺茶，開心地補充能量。

補充水分、能量中

　　簡單休憩後前往森林步道，沐浴在自然中，行走，與土地對話。有了樹的庇蔭，夏日煩悶消減許多。簡單的旅行，從手部活動開始，結束於足下運動。帶著清香的茶葉與放鬆的身心，圓滿完成！感謝參與的每位夥伴，日常生活忙碌，希望半日的小旅遊能轉換能量，忘卻暑熱煩憂。

木棧組成的森林步道

木屋教室前合照

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