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貼心小叮嚀：
l 請多喝水幫助身體代謝。雖值炎炎夏日，但還是建議不要喝冰飲喔。
l 每天使用一瓶能量元素，輔以健康的生活及飲食，可以快速提升整體能量，少量多餐地使用效果更好。
l 在忙碌工作之餘，空出幾分鐘稍作休息，放鬆調和身心，可以降低疲勞的累積。
l 良好的睡眠是明日精力的來源，睡前靜(淨)心、散步、泡腳有助於提升睡眠品質。
l 夏天容易中暑，適時放鬆後頸部位，較不容易有這個問題。
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