節氣養生x文化食飲
眨眼間朔風吹起,節氣來到立冬
東方養生的概念中冬季主腎,屬黑,宜含藏
意即冬天是是補養腎臟的好時機,可以多吃黑色入腎的食物
搭配健康生活習慣多休養為宜
立冬之際,活動首先分享黑蒜製成的煲湯,而後品嘗黑米熬製的粥品
在冷冷的午後,享用燉品帶來的暖洋洋
隔週搭配節氣經絡的循行,一起動手按摩保養身體!
時間:11月 4(日)、11(日)、17(六)、25(日) 15:30-17:30
地點:本町道213巷 (台中市西區民權路213巷6號)
詳情及報名請參考 google表單
粉絲專業即時更新活動紀錄 請點 千尋之愛
~把能量找回來‧把愛傳出去~
文章標籤
全站熱搜
留言列表