節氣養生x文化食飲

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眨眼間朔風吹起,節氣來到立冬

東方養生的概念中冬季主腎,屬黑,宜含藏

意即冬天是是補養腎臟的好時機,可以多吃黑色入腎的食物

搭配健康生活習慣多休養為宜

立冬之際,活動首先分享黑蒜製成的煲湯,而後品嘗黑米熬製的粥品

在冷冷的午後,享用燉品帶來的暖洋洋

隔週搭配節氣經絡的循行,一起動手按摩保養身體!

 

時間:114(日)、11(日)、17(六)25(日) 15:30-17:30

地點:本町道213巷 (台中市西區民權路2136號)

 

詳情及報名請參考 google表單

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